វិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ(២-៣ធាង)-ស្លឹកតើយ(១០ស្លឹក)-ស្ករស(៣០០ក្រាម)
-ទឹកស្អាត(៥០០មីលីត្រ)
+វិធីធ្វើ
-ដំបូងយើងយកប្រទាលទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតសំបកចេញ-ចិតយកតែសាច់សថ្លានិងចិញ្ច្រាំវាជាបំ...
វិធីបុកកន្ទុយហេស ងាយស្រួលណាស់!
+គ្រឿងបុក៖- ត្រីឆ្អើ (៤ចង្កាក់)- ស្ករត្នោត (១ស្លាបព្រាបាយ)- ប្រហុកគ្មានជាតិគីមី - ធម្មជាតិ (៧ចង្វារ)
- ម្ទេសក្រហម (៥០គ្រាប់) បើមិនចេះហិរ ដាក់តាមយើងញ៉ាំបាន- ស្លឹកក្រូចសើច (២០សន្លឹក)
- ខ្ទឹម (៣ដុំ)- រ...
(មានវិឌេអូ)ស្ពានដែលវែងជាងគេលើលោករបស់ចិនសាងសង់ជិតរួចរាល់ហើយ!
សំណង់ស្ពាននិងផ្លូវរូងក្រោមដីវែងបំផុតលើពិភពលោក គឺស្ពានហុងកុង-ជូហៃ-ម៉ាកាវ (Hong Kong-Zhuhai-Macao Bridge) "បានសង់រួចរាល់ ៩៥ ភាគរយហើយ"។ នេះបើយោងតាមប្រធានវិស្វករនៃគម្រោងសង់ស្ពាននិងផ្លូវរូងក្រោមដីនេះ។
...
វិធីធ្វើសាប៊ូដូសខ្លួនពីត្រសក់
+គ្រឿងផ្សំ និងសំភារៈដែលត្រូវមាន៖
-គ្លីសេរីន(១គីឡូក្រាម)-ត្រសក់(៨០០ក្រាម)-ទឹកក្រូចឆ្មារ(១៦CC)-ទឹកអប់(២CC)-ទឹកឃ្មុំ(២CC)-ពែងសំរាប់វាស់-តម្រងចម្រោះ-កាំបិត-ពុម្ភសាប៊ូ+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយកគ្លីសេរីនទៅដាក់ក្ន...
វិធីស្ងោរពងទាឲ្យឆ្អិនល្អ បកសំបកមិនជាប់សាច់
+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងត្រូវយកស៊ុតទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតជាមុនសិន
-យកប៉ុងមកដុសឲ្យអស់ដីស្អាតល្អ-យកស៊ុតទៅដាក់ក្នុងឆ្នាំងហើយចាក់ស្អាតចូល(ទឹកឲ្យលេចស៊ុត)
-បើកភ្លើងស្ងោរដោយកំណត់ពេលវេលាឲ្យបានត្រឹមត្រូវគឺរយៈពេល១០នាទី...
លាងពោះវៀនធំញឹកញាប់ផ្តល់ប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន!
ពោះវៀនធំ គឺឆ្លើយតបទៅនឹងការស្រូបទឹក និងសារធាតុរាវ។ ហើយពោះវៀនធំស្រូបពួកវា ដើម្បីជួយដល់មុខងាររាងកាយ និងកម្ចាត់កាកសំណល់។របៀបលាងសម្អាតពោះវៀនតាមបែបធម្មជាតិ ៖១-ទឹក ៖ ពិសាទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ៦ ទៅ ៨ កែវរៀងរាល់ថ្ងៃ។២-...
ចង់បានសក់ទន់ ភ្លឺរលោង សាកល្បងតាមវិធីនេះ នឹងមានប្រសិទ្ធិភាព!!!
ចង់ឱ្យសក់រឹមមាំស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តទឹកអង្ករសម្រាប់អ្នក។
*គ្រឿងផ្សំ៖-ទឹក - កែវ-អង្ករកន្លះកំប៉ុង។
*របៀបធ្វើ៖ ១.លាងអង្ករជាមួយនឹងទឹកមួយកែវសិន ដើម្បីកម្ចាត់ធាតុកខ្វក់ ២...
វិធីធ្វើភេសជ្ជៈប៉បាត់អាការៈឈើជង្គង់និងឆ្អឹងខ្នង
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ខ្ជាយ(២ខាំ)-ក្រូចឆ្មារ(២ផ្លែ)-ទឹកឃ្មុំ(២ស្លាបព្រា)
+វិធីធ្វើ
-ដំបូងយកខ្ជាយទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតវាជាដុំតូចៗ
-បន្ទាប់យកវាទៅបុករឺក៏ដាក់ម៉ាស៊ីនក្រឡុក-បន្ទាប់ទៀតយើងយកស្បៃមកធ្...
រូបមន្តធ្វើឲ្យសក់ទន់ភ្លឺរលោងមានទម្ងន់តាមបែបធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ផ្កាអមតៈ(១ដៃ)-ផ្លែក្រូចសើច(១គីឡូក្រាម)-ខ្ញី(២ដុំ)-ទឹកស្អាត+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយកផ្កា ផ្លែក្រូច និងខ្ញីទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ
-បន្ទាប់ចិតផ្លែក្រូច និងខ្ញីជាចំណិតស្តើងៗដាក់ចូលក្នុង...
វិធីធ្វើត្រសក់ចាវស្រួយឆ្ងាញ់
វិធីធ្វើត្រសក់ចាវស្រួយឆ្ងាញ់ ជាមុខម្ហូបសាមញ្ញាៗងាយស្រួលធ្វើនិងរក្សាទុកបានយូរ+គ្រឿងផ្សំ៖ -ត្រសក់ -អំបិល
+វិធីធ្វើ៖
-យកកូនកាំបិតឆូតជុំវិញត្រសក់ស្រាលៗ រួចហើយយកទៅលាងទឹកអោយស្អាត បន្ទាប់មកត្រាំវាក្នុងទឹកទ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនរបស់ដើមគរ តាំងពីឬស រហូតដល់ស្លឹក
+ប្រេងដែលយកចេញពីគ្រាប់
-ជាថ្នាំបន្ទន់លាមក និងបញ្ចុះទឹកនោម
+ឬស
-ដាំផឹកព្យាបាលមួលរុំ...
