វិធីព្យាបាលប្រេះកែងជើងតាមបែបធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្លែក្រូចឆ្មារ
-ប្រេងដូង+វិធីធ្វើ
-យកក្រូចឆ្មារមួយចំហៀង ឆ្កឹះយកគ្រាប់និងច្របាច់ទឹកចេញ ហើយយកសម្បកក្រូចឆ្មារនោះ មកបំពោកលើកែងជើង រួចពាក់ស្រោមជើង រក្សាទុក៣០នាទី ចាំ...
វិធីធ្វើសាច់មាន់បំពងបែបកូរ៉េ រសជាតិហឹរ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ ៥០០ក្រាម កាត់ដុំតូចៗល្មម, ម្សៅបំពង ៣០០ក្រាម, ស៊ុត ២គ្រាប់, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ម្រេចម៉ត់ មួយមុខ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅការី (រសជាតិហឹរសម្រាប់ប្រឡាក់ជាមួយសាច់) ១-២ស្លាបព្រាបាយ។ វិធីធ្វើ៖ យកសា...
វិធីសម្រកទម្ងន់ដោយប្រើផ្លែម្នាស់
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ផ្លែម្នាស់ (៣គីឡូក្រាម)-ទឹកឃ្មុំ (១លីត្រ)+របៀបធ្វើ
-យកម្នាស់ចិតសំបក និងភ្នែកវាចេញឲ្យអស់ ហើយលាងទឹកឲ្យស្អាត-បន្ទាប់យកម្នាស់ទៅដាក់ក្នុងក្រឡធំមួយ រួចចាក់ទឹកឃ្មុំទាំអស់ចូល-យកគំរបមក...
វិធីធ្វើបាយឆាគ្រឿងសមុទ្រ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ បាយ ១កូនចានកន្លះ, បង្គា ៥-៦ បកសំបក, មឹក ១-២ កាត់កង់ៗ, ខ្ទឹមបារាំង ប៉េងបោះ ដើមខាត់ណា និងស្លឹកខ្ទឹមហាន់ល្អិតៗ (បន្លែដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ស៊ុត ១គ្រាប់, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកត្រី មួយមុខ ១ស្លាបព្រាបាយ, ...
វិធីធ្វើភេសជ្ជៈប៉បាត់អាការៈឈើជង្គង់និងឆ្អឹងខ្នង
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ខ្ជាយ(២ខាំ)-ក្រូចឆ្មារ(២ផ្លែ)-ទឹកឃ្មុំ(២ស្លាបព្រា)
+វិធីធ្វើ
-ដំបូងយកខ្ជាយទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតវាជាដុំតូចៗ
-បន្ទាប់យកវាទៅបុករឺក៏ដាក់ម៉ាស៊ីនក្រឡុក-បន្ទាប់ទៀតយើងយកស្បៃមកធ្...
ញ៉ាំសម្លរចាប់ឆាយដូចញ៉ាំបន្លែច្រើនមុខដែរ ! តោះចុចមើលពីរបៀបធ្វើទាំងអស់គ្នា រួចធ្វើញ៉ាំផង (មានវីដេអូ)
របៀបធ្វើ សម្លចាប់ឆាយ
គ្រឿងផ្សំ៖ ឆ្អឹងជំនី ឬ ជើងជ្រូក ស្បែកជ្រូកបំពង ផ្សិតត្រចៀកកណ្តុរ ឆៃថាវ ការ៉ុត ស្ពៃក្តោប ស្ពៃបូគោ ដំឡូងបារាំង ខាត់ណា ស្លឹកខ្ទឹម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ អំបិល ស្ករ ប៊ីចេង ទឹកត្រី ម្សៅស៊ុប ប្រេ...
វិធីធ្វើសាច់មាន់ប្រឡាក់ខ្ទិះដូងពិសេស
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ខ្ទឹមស (១៥គ្រាប់)-ម្រេច(១ស្លាបព្រា)-ភ្លៅមាន់(១គីឡូក្រាម)-ខ្ទិះដូង(១កំប៉ុង)-រមៀត(១ដុំ)
-ស្ករស(១ស្លាបព្រា)-ប្រេងខ្យង(២ស្លាបព្រា)-ល្ង(១ស្លាបព្រា)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងត្រូវយកសាច់ម...
គួរតែពិសារអាហារទាំង៥ប្រភេទនេះឲ្យបានច្រើន ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ភ្លេចភ្លាំង
១. ស៊ុត
-ស៊ុតសម្បូរប្រូតេអ៊ីន Choline និងវីតាមីន B សម្រាប់ជំនួយដល់ការចង់ចាំ២. ទឹកដោះគោ មានកាឡូរីទាប
-ទឹកដោះគោ កាឡូរីទាប មានប្រូតេអ៊ីន និង Amino Aids មានតួន...
វិធីសម្រាប់បំបាត់ពេលហើមអញ្ចាញធ្មេញ!! KHMER NATURAL REMEDY FOR SWOLLEN GUMS!!
វិធីសម្រាប់បំបាត់ពេលហើមអញ្ចាញធ្មេញ!! KHMER NATURAL REMEDY FOR SWOLLEN GUMS!!
ជំងឺ/ILLNESS: ហើមអញ្ចាញធ្មេញ/swollen gums
រុក្ខជាតិ/PLANT:
ផ្លែល្វា ១ផ្លែ/1 pcs of fig fru...
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់!!
👉 👉រកឃើញហើយបងប្អូន! 👏 👏
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់!!
🙏 🙏សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង! 🙏 🙏
ជំងឺ: រលាកសន្លាក់
គ្រឿងផ្សំ:
ផ្លែបឺរមួយផ្លែ
ម្ស៉ៅកាកាវមួយភាគបួ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
អត្ថប្រយោជន៍ ១៥យ៉ាងរបស់ ផ្លែប័រ
១) ថែរក្សា បេះដូង អោយមានសុខភាពល្អ
ផ្លែប័រមានផ្ទុក វីតាមីន B6 និងអាស៊ីតហ្វូលិ ដែលជួយគ្រប់គ្រងកម្រិត ...
