វិធីធ្វើតុងយ៉ាំសាច់មាន់!
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ ២៥០ក្រាម, ផ្សិត (ផ្សិតចំបើង ឬផ្សិតស) ១៥០ក្រាម, ប៉េងប៉ោះ ១-២ផ្លែ ហាន់ជាចំណិត, រំដេង គល់ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចសើច និងម្ទេស, ម្ទេសឆា ៨០ក្រាម, ទឹកដោះគោស្រស់ ១៥០ក្រាម, ទឹកត្រី ៣ស្លាបព្រាប...
ការពិតដ៏សាមញ្ញ ថា ហេតុអ្វីបានជាមានការកសាងប្រាសាទច្រើនម៉្លេះ នៅប្រទេសយើង
ការកសាងប្រាសាទដ៏ច្រើន នៅប្រទេសយើង គឺមកពី៖
– បុព្វហេតុសាសនា
– បុព្វហេតុសង្គ្រាម
– បុព្វហេតុកត្តិយសផ្ទាល់របស់ព្រះរាជាមួយអង្គៗ
– បុព្វហេតុប្រវត្តិសាស្ត្រ
– បុព្វហេតុទម្លាប់ “បន្តស្នាដៃ”
វប្បធ...
វិធីព្យាបាលជំងឺរោគរបេង! KHMER NATURAL REMEDY FOR TUBERCULOSIS
វិធីព្យាបាលជំងឺរោគរបេង! KHMER NATURAL REMEDY FOR TUBERCULOSIS
ជំងឺ/ILLNESS: រោគរបេង/tuberculosis
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
- ផ្កាចេកមួយពេង/ 1 cup of banana flower
...
ឪសថខ្មែររបស់យើងងាយស្រួលអាចបំបាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ! SAY GOODBYE TO YOUR BELLY FAT WITH KHMER REMEDY!
ឪសថខ្មែររបស់យើងងាយស្រួលអាចបំបាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ! SAY GOODBYE TO YOUR BELLY FAT WITH KHMER REMEDY!
ជំងឺ/ILLNESS: ខ្លាញ់ក្បាលពោះ/BELLY FAT
គ្រ...
អត្ថប្រយោជន៍នៃ គ្រាប់ឈូកថែរក្សាសុខភាព!
-មនុស្សជាច្រើនមិនសូវធ្លាប់បាន បរិភោគគ្រាប់ឈូកប៉ុន្មានទេ ហើយថែមទាំងមិន នឹកស្មានដល់ផងថាគ្រាប់ឈូក មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើនយ៉ាងដែរ។ ជាការពិត គ្រាប់ឈូកឧត្តមសម្បូរទៅដោយ វីតាមីនA វីតាមីនC វីតាមីនE ប្រ...
រកមុខឃើញហើយ អាហារដែលឱ្យចេះតែទល់លាមក ក៏មានចេកខ្ចីដែរ
-ការទល់លាមកអាចបង្កឡើងដោយបញ្ហាជាច្រើនជាមួយនឹងពោះវៀនធំ។ វាជាបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃមួយ ដែលអាចនឹងប៉ះពាល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ស្ថិតិបានបង្ហាញថា ស្ត្រី កុមារ និងមនុស្សចាស់អាយុ ៦៥ ឆ្នាំឡើងទៅ ឧស្សាហ៍ទល់លាមកជាងគេ។ +មូលហេតុដ...
អាហារល្អៗដែលជួយទប់ស្កាត់កុំឲ្យសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់
សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ដែលគេហៅថាជំងឺលើសឈាម គឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់មួយដែលអាចបណ្តាលឲ្យគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការពិនិត្យសម្ពាធឈាមពី ១៤០/៩០ mm Hg ឬលើសពីនេះ គេចាត់ទុកថាសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់។ ក្នុងករ...
វិធីធ្វើភេសជ្ជៈទប់ស្កាត់ជំងឹរលាកសន្លាក់
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្លែស្ពឺ(១ផ្លែ)-អំបិលបន្តិច-ទឹកឃ្មុំ(១ស្លាបព្រា)
-ទឹកក្តៅ(មួយកែវ)+របៀបធ្វើ និងប្រើ
-លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយគ្នា រួចពិសារជារៀងរាល់មុនពេលអាហារពេលល្ងាចសម្រួលអត្ថបទដោយ : ផ្សារកសិកម្មយើង
ប្រយ័ត្នកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះបើនៅចូលចិត្តញ៉ាំអាហារ Fast food!
១- ខ្លាញ់ប្រើដដែលៗ៖អាហារដែលបំពងដោយខ្លាញ់ ឬប្រេងដដែលៗ យើងមិនអាចមើល និងភ្លក់ដឹងឡើយ ហើយខ្លាញ់ប្រភេទនោះផ្ទុកមេរោគច្រើន និងអាចបណ្ដាលឲ្យកកខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាមកើតមហារីកប៉ះពាល់សរីរាង្គជាច្រើនក្នុងខ្លួនទៀតផង។
...
របៀបធ្វើ ជីគោកអង្កាមដុត សំរាប់យកទៅដាក់ដំណាំផ្សេងៗ
១-គ្រឿងផ្សំ
-លាមកសត្វ ១បាវ
-កន្ទក់ម៉ដ្ឋ ១បាវ
-អង្កាមដុតដែលអស់ជាតិក្បុង ១បាវ
-កាកស្ករ ២០ សេ សេ
-O.S ២០ ក្រាម
-ទឹក ១០លីត្រ
២-វិធីធ្វើ
យកលាមកសត្វ កន្ទក់ម៉ដ្ឋ និងអង្កាមលាយច្របល់ចូល...