ប្រើខ្លាញ់បែបនេះហើយដែលធ្វើឲ្យសុខភាពយើងខ្ទេចខ្ទីរាល់ថ្ងៃ !
-ច្រលំពេលដែលប្រេងចម្អិនច្រើនម៉ាកពេក៖អ្នកម្តាយភាគច្រើនតែងតែសាកច្រើនផលិតផល។ ផលិតផលជាច្រើនធ្វើមកពីវត្ថុធាតុដើមតែមួយ ហើយសារធាតុបំប៉នក៏មានដូចគ្នា។ យកល្អបើអ្នកចូលចិត្តប្រាស់ប្តូរប្រេង អ្នកគួរតែជ្រើសយកផលិតផល...
លាហើយស្នាមអុជខ្មៅនិងស្នាមជ្រួញ ដោយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិតែ3មុខ
+ គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមានដូចជា៖
-ផ្លែត្រសក់ខ្ចី(១ ផ្លែតូចល្មម)-ទឹកក្រូចឆ្មារ(១ ស្លាបព្រាបាយ)
-ទឹកឃ្មុំ(១ ស្លាបព្រាបាយ)
+របៀបធ្វើ និង
-ហានត្រសក់ជាចំណិតតូចៗដាក់ក្នុងកូនចាន រឺកែវក៏បាន-ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មារន...
ប្រយ័ត្ន! អាហារពណ៌លឿង២មុខ គួរតែកុំប៉ះឲ្យសោះ
-អាហារពណ៌លឿងទី១ ជាអាហារបំពង។ អាហារបំពងខ្លាញ់ទាំងនោះ នឹងធ្វើឲ្យអ្នកមានបេះដូងមិនស្រួល នឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ចំណែកអ្នកដែលគ្មានជំងឺបេះដូង នឹងអាចប្រឈមមុខនឹងជំងឺបេះដូងនៅ៦ឆ្នាំខាងមុខ។ ដូចនេះ ប្រសិនជាអ្នកមិនចង់...
វិធីធ្វើពងមាន់អាំងផ្សំគ្រឿងទឹកជ្រលក់ពិសេស (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ ពងមាន់ ១០គ្រាប់, ទឹកប្រេងខ្យង ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ២ស្លាបព្រាបាយ, ម្រេចម៉ត់ (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ម្សៅរ៉តឌី បន្តិច។ គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់៖ ម្ទេស (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ខ្ទឹមស ១០កំពឹស, ក្រូចឆ...
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់!!
👉 👉រកឃើញហើយបងប្អូន! 👏 👏
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់!!
🙏 🙏សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង! 🙏 🙏
ជំងឺ: រលាកសន្លាក់
គ្រឿងផ្សំ:
ផ្លែបឺរមួយផ្លែ
ម្ស៉ៅកាកាវមួយភាគបួ...
វិធីធ្វើ ទឹកល្ពៅជាមួយទឹកដោះគោ!!
វិធីធ្វើ ទឹកល្ពៅជាមួយទឹកដោះគោក្រឡុក
គ្រឿងផ្សំ៖ -ល្ពៅ ៣គីឡូ -ខ្ទិះដូងកន្លះគីឡូ -ទឹកដោះគោខាប់កន្លះកំប៉ុង -អំបិល១ចឹប
វិធីធ្វើ៖
១-ចិតល្ពៅឲ្យអស់សំបក លាងទឹកឲ្យស្អាត កាត់ដុំៗតូចៗ ដាក់ស្ងោរទឹកឲ្យ...
របៀបធ្វើប្រហិតត្រីស្លាត!!
របៀបធ្វើប្រហិតត្រីស្លាតគ្រឿងផ្សំ៖- សាច់ត្រីស្លាតកូសរួច ១ គីឡូ - អំបិលម៉ត់ ១ ស្លាព្រាតូច - ទឹកត្រជាក់ ៤ ស្លាព្រាបាយ ឬ (ទឹកកកអនាម័យ៣-៤ ដុំ )- គ្រឿងម្ទេសបុក ៣ - ៤ ខាំ ( បើចង់ក្រហមដាក់ម្ទេសប្លោកក្រៀមបុកចូ...
វិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ និងអត្ថប្រយោជន៍
*គ្រឿងផ្សំ
-ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
-ស្លឹកតយ(ដាក់ក៏បាន មិនដាក់ក៏បាន)
-ស្ករស
-អំបិល។
*វិធីធ្វើ
- យកប្រទាលកន្ទុយក្រពើមកចិតបន្លាទាំងសងខាង ចេញ បន្ទាប់មកចិតយកសម្បកចេញឲ្យអស់ទុកតែ សាច់សៗ
...
ឆ្ងាញ់ៗជាមួយនឹងញាំស៊ុតចៀនងាយស្រួលធ្វើញ៉ាំទៀត!
គ្រឿងផ្សំ៖ ស៊ុត ៣-៤គ្រាប់, ប៉េងប៉ោះ ១-២ផ្លែល្មម ហាន់ជាចំណិតៗ, ខ្ទឹមបារាំង ពាក់កណ្តាលផ្លែល្មម ហាន់ជាចំណិតៗ, ត្រសក់ ១-២ផ្លែល្មម ហាន់ជាចំណិតៗ, ម្ទេសហាន់ ៨-១០ផ្លែ (តាមចំណូលចិត្ត), ស្លឹកខ្ទឹម ហាន់, ទឹកត្រី...
របៀបធ្វើនំទ្រាបបាយ!
+គ្រឿងផ្សំ៖- ស្ករត្នោតល្អ ៦៥០ ក្រាម ស្ករស ១២៥ ក្រាម ទឹកធម្មតា ១២៥ មីលីលីត្រ – ដូងកោស ១០០ ក្រាម (ដូង ១,៥ ផ្លែ)- បាយដំណើបឆ្អិន ៦៥០ ក្រាម- ល្ងខ្មៅ ១ ក្តាប់+វិធីធ្វើ៖ – ចំហុយអង្ករដំណើបឲ្យឆ្អិន ចាក់ស្ករត្ន...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
យល់ដឹងអំពីជំងឺរលាកខួរក្បាលJE
ជំងឺរលាកខួរក្បាលជេអីុ គឺជាមេរោគ Zoonotic បង្កឡើងដោយវិចទ័រជំងឺ ។ មេរោគជេអីុ គឺជាមូលហេតុ...
