ចុចមើលវីដេអូនេះហើយ អ្នកនឹងអាចស្រក់ទឹកភ្នែកប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រលាញ់លោកគ្រូអ្នកគ្រូរបស់អ្នក(សូមចុចមើលវ...

ទឹកចិត្តគ្រូបង្រៀន៖ តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលយល់ ?យើងដឹងហើយថា គ្រូបង្រៀនជាឪពុកម្តាយទីពីររបស់យើងគ្រប់គ្នា ដូច្នេះ ពេលរំលឹកដល់ឈ្មោះគ្រូពេលណា គឺដូចជានឹកឃើញឪពុកម្តាយរបស់យើងដែរ ។សម័យបច្ចុប្បន្ននេះ គេមិនសូ...

អាហារ​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​បេះដូង​ជួយ​កុំឱ្យ​មាន​ខ្លាញ់​ក្នុង​សរសៃឈាម

ការ​ជ្រើសរើស​ចំណីអាហារ​យក​មក​បរិភោគ គឺជា​កត្តា​សំខាន់ ព្រោះ​អាហារ​មួយ​ចំនួន​អាច​បង្ក​ឲ្យ​កើត​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​សរសៃឈាម​បេះដូង បង្ក​ទៅ​ជា​ធាត់​ដុះពោះ​កំប៉ោង ទៅ​ជា​ជំងឺលើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម និង​ខ្លាញ់​...

បច្ចេកទេសដាំត្រសក់ផ្អែម

ត្រសក់ផ្អែម ឬមីឡុងជាដំណាំដែលមិនសូវមានការដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាទេ ។ ប៉ុន្តែ កសិករនៅតំបន់មួយចំនួននិយមដាំ ព្រោះមានការនិយមចូលចិត្ត បរិភោគ និងមានតំលៃថ្លៃនៅលើទីផ្សារ។   ១- ការ...

ផ្លែត្របែក ពិតជាធ្វើឲ្យស្បែកអ្នកស្អាតមែនឬ?

នៅក្នុងផ្លែត្របែក សំបូរទៅដោយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពអ្នក។ ដូចនេះ តើវាអាចជួយសុខភាពអ្នកផ្នែកណាខ្លះទៅ? 1. នៅក្នុងផ្លែត្របែក មានវីតាមីនសេដល់ទៅ៤ដងនៃផ្លែក្រូច។ ដូចនេះ អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែត្របែកនេះ...

គន្លិះក្នុងការចិញ្ចឹមទាយកស៊ុតឲ្យបានផលខ្ពស់

* ចំពោះមេទាសម្រាប់យកស៊ុត៖ - យើងត្រូវត្រូវជ្រើសរើសមេទាដែលមានសុខភាពល្អអាយុចាប់ពី៥ខែឡើងទៅ ដែលមានទម្ងន់មិនលើសពី១,៥គីឡូក្រាម បន្ទាប់ពីចិញ្ចឹមបានប្រហែល២០ថ្ងៃវានឹងចាប់ផ្តើមពងហើយ។ - ការផ្តល់ចំណី៖ ក្...

អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនរបស់ល្ពៅចំពោះសុខភាពដែលបងប្អូនគួរតែដឹង

ល្ពៅ​គឺជា​បន្លែ​ម្យ៉ាង​ដែល​ដុះ​ពាសពេញ​ពិភពលោក ហើយ​វា​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម និង​វីតាមីន​។ ដោយសារ​វា​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុចិញ្ចឹម និង​វីតាមីន​ផ្សេងៗ នេះ​ជា​រឿង​កើតឡើង​ប្រសិនបើ​អ្នក​ពិស...

ក្រូចថ្លុងពិតជាអាច ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែមបានមែនរឺ?

ក្រូចថ្លុង​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​តាំងពី​ទសវត្សរ៍​ឆ្នាំ​១៩៣០​មក​ថា ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ក្នុង​ការ​សម្រក​ទម្ងន់ ។ ប៉ុន្តែ​ការ​សិក្សា​ថ្មី​មួយ​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​ក្រុម​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​មក​ពី​សាកលវិទ្យាល័យ California-B...

បច្ចេកទេសចិញ្ចឹមទាកាប៉ា

ទាការប៉ា មានការពេញនិយមក្នុងការទទួលទានច្រើន និងមានតម្លៃថ្លៃជាងទាសំពៅ ឬទាកាប។ * ការជ្រើសរើសពូជ៖ - យើងត្រូវជ្រើសរើសពូជនៅក្នុងតំបន់ ដែលមានប្រវត្តិមិនដែលមានផ្ទុកជម្ងឺ មិនត្រូវយកពូជពីត...

បច្ចេកទេស ដាំត្រប់វែង

**ការរៀបចំដី** -​ មុនពេលដាំយើងភ្ជួរ២ទៅ៣ដង - ​ភ្ជួរលើកទី១ដើម្បីកំចាត់ស្មៅដោយមុនភ្ជួរយើងបាញ់ថ្នាំកំចាត់ស្មៅ -​ទុករយះពេល៣ទៅ៧ថ្ងៃទើបភ្ជួរលើកទី២ហើយរាស់អោយរាបស្មើរតែម្ដង -​ លើករង ដាំ កាប់រណ្តៅដា...

វិធីយកជីអង្កាមមកផលិតទឹកថ្នាំសម្រាប់ការពារសត្វល្អិតតាមបែបធម្មជាតិ

ជីរអង្កាមមានផ្ទុកសមាសធាតុ Menthol ដែលធ្វើអោយសត្វល្អិតមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ និងចាកចេញពីដំណាំ។ **វិធីធ្វើ** - បុក ឬ កិនជីរអង្កាម 250 ក្រាម រួចដាក់ចូលក្នុងក្រឡ ឬ ពាង - ចាក់ទឹកចំណុះ 2 លីត្...

ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ

ព័ត៌មានសប្តាហ៍មុន