+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន ៖
-ទឹកអំពិលទុំ(កន្លះកែវ)-ម្ទេសវែង(៨ផ្លែ)-ខ្ទឹមស(៨គ្រាប់)-ស្ករស រឺក្រហម(៥០០ក្រាម)-អំបិល(១ស្លាបព្រា)-ទឹកម្ទេស(៣ស្លាបព្រា)-ម្សៅពោត(១ស្លាបព្រា)
-ម្សៅម្ទេស(១ស្លាបព្រា)-ប្រហិត(៥០០ក្រាម)
+វិធីធ្វើ
-ដំបូងត្រូវចិញ្ច្រាំខ្ទឹម ជាមួយម្ទេស រួចចាក់វាចូលឆ្នាំង
-បន្ទាប់ដាក់ស្ករ និងទឹកអំពិលទុំចូល រួចបើកភ្លើងចំអិនដោយធ្វើការកូរវារហូតដល់រលាយស្ករ
-ពេលឃើញស្កររលាយអស់ហើយ យើងចាក់ អំបិល ទឹកម្ទេស ម្សៅម្ទេស និងម្សៅពោតចូលរួចកូរបន្តិចជាការស្រេច
សម្រួលអត្ថបទដោយ : ផ្សារកសិកម្មយើង
