អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដូចជា ៖
–ផ្តល់អោយអ្នកនូវថាមពលរាងកាយ និង បង្កើនការប្រមូលផ្តុំនៃកាបូអ៊ីត្រាត ។
–ព្យាបាលបញ្ហាក្រពះ អោយជាសះស្បើយ
–ដើរតួក្នុងការការពារជំងឺមហារីក
–គ្រប់គ្រងសំពាធឈាម
–គ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពក្នុងរាងកាយ
អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសម្រស់
–លុបមុខជាមួយទឹកបាយ ធ្វើអោយស្បែកស្អាត
–ជំនួយដ៏ល្អសំរាប់ប៉ូវកំលាំង
–ជួយប្រឆាំងនឹងបង្កើតរន្ធញើសធំលើមុខ
–កកសក់ជាមួយទឹកបាយនឹង ផ្តល់អោយសក់របស់អ្នកភ្លឺរលោង និង មានសុខភាពល្អ។
វិធីធ្វើមិនពិបាកទេ គ្រាន់តែបន្ថែមទឹកអោយច្រើនជាងធម្មតា ហើយជំរិតវាយកទឹកទុកប្រើ ។ អ្នកអាចញ៉ាំទឹកបាយក្ដៅឧណ្ហៗ រឺទុកអោយត្រជាក់ក៏បាន ។ អ្នកគួរតែសាកល្បងជាមួយទឹកបាយ។
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត